Zucca Hokkaido scottata con yogurt al rafano

In breve: Fettine di zucca Hokkaido scottate in padella, con salsa fredda di yogurt e rafano. Pronta in 22 minuti.

Porzioni: 4. 22 minuti.

Zucca Hokkaido, Yogurt svizzero, Rafano (cren), Erba cipollina

Ingredienti

  • 500 g di zucca Hokkaido (½ zucca piccola)
  • 12 g di olio di colza
  • 0,5 g di sale
  • 200 g di yogurt svizzero naturale
  • 15 g di rafano fresco grattugiato
  • 10 g di succo di limone (¼ di limone)
  • 0,5 g di sale
  • 15 g di semi di zucca
  • 4 g di erba cipollina (8 fili)
  • 1 g di pepe nero macinato

Ricetta Premium: la preparazione passo per passo è per gli abbonati.

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Aggiornato il 24 ottobre 2026