Romanesco allo zafferano con cipolla rossa e mela

In breve: Il romanesco allo zafferano con cipolla rossa e mela è un antipasto vegano tiepido: cimette in un fondo allo zafferano, con cipolla rossa e dadini di mela croccante. Si prepara in 40 minuti e unisce romanesco, cipolla rossa e mela, tutti di stagione in autunno.

Cimette di romanesco in un fondo tiepido allo zafferano, con cipolla rossa dolce e dadini di mela croccanti. Si prepara la sera prima, in vasetto. Semi di girasole a parte.

Porzioni: 4. 40 minuti.

Romanesco, Cipolla rossa, Mela, Prezzemolo

Ingredienti

  • 700 g di romanesco (1 pezzo, 600 g di cimette)
  • 150 g di cipolla rossa (1 pezzo)
  • 150 g di mela (1 pezzo)
  • 0,125 g di zafferano (1 bustina)
  • 60 g di acqua calda
  • 25 g di olio d'oliva
  • 15 g di aceto di mele
  • 20 g di semi di girasole
  • 20 g di prezzemolo
  • 3 g di sale
  • 1 g di pepe nero

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Domande frequenti

Si può preparare la sera prima?

Sì, si conserva bene in vasetto in frigo; tieni a parte i semi di girasole perché restino croccanti.

Come evito che la mela diventi scura?

Tagliala all'ultimo e mescolala subito con l'aceto di mele del condimento.

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Aggiornato il 2 novembre 2026