Radicchio scottato con yogurt all'erba cipollina

In breve: È un antipasto vegetariano di radicchio rosso scottato in padella, servito su yogurt svizzero al limone ed erba cipollina con pane integrale tostato. Si prepara in 20 minuti e il calore addolcisce l'amaro del radicchio, ortaggio tipico di questa stagione.

Il radicchio rosso scottato in padella diventa dolce e morbido. Si serve su yogurt svizzero al limone e all'erba cipollina, con pane tostato croccante. Veloce e leggero.

Porzioni: 4. 20 minuti.

Radicchio (cicorino rosso), Yogurt svizzero, Erba cipollina

Ingredienti

  • 500 g di radicchio rosso (cicorino rosso, 3 cespi)
  • 200 g di yogurt svizzero naturale
  • 15 g di succo e 2 g di scorza grattugiata di limone non trattato (1 limone)
  • 20 g di olio di colza
  • 15 g di aceto di mele
  • 60 g di pane integrale (2 fette)
  • 8 g di erba cipollina tritata
  • 0,5 g di sale
  • 1 g di pepe nero macinato

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Domande frequenti

Come si taglia il radicchio per scottarlo?

Taglialo a spicchi lasciando un po' di torsolo, così le foglie restano unite in padella. Cuocilo a fuoco vivace pochi minuti per lato.

Lo yogurt si può preparare in anticipo?

Sì, puoi mescolare yogurt, limone ed erba cipollina qualche ora prima e tenerlo in frigorifero. Scotta il radicchio solo all'ultimo, così resta caldo.

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Aggiornato il 2 novembre 2026