Coregone al vapore su insalata di finocchio e arancia

In breve: Filetti di coregone al vapore sfaldati su insalata tiepida di finocchio, arancia ed erba cipollina. Antipasto fresco, pronto in venti minuti. Il coregone si trova dal pescivendolo.

Porzioni: 4. 25 minuti.

Coregone, Finocchio, Erba cipollina

Ingredienti

  • 400 g di filetti di coregone svizzero, senza pelle e senza lische
  • 500 g di finocchio (circa 2 pezzi)
  • 160 g di succo e 10 g di scorza di arancia non trattata (circa 2 arance)
  • 27 g di olio di colza
  • 20 g di aceto di mele
  • 4 g di erba cipollina (circa 8 fili)
  • 2,5 g di sale
  • 1 g di pepe nero macinato

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Aggiornato il 25 ottobre 2026